神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
今日は青春18きっぷを使い神戸遠征
最初に言っておきます
やっぱり来て良かった
まず、ナノウォーターで体を清め、天然温泉で温浴
そして110度のサ室へ
あっという間に体の水分が汗に変わる
その後11.7度の水風呂に入り、外気浴すればすぐにととのいました
相変わらずロウリュは30分毎なので、自分のペースで受けるタイミングを決められるのが良い
神戸の熱波は優しくもあり、凶暴でもあり、ツンデレな熱波だ
11.7度の水風呂は熱波でやられた体を優しく包み込む
これでととのわないわけがない
前半は2セットで休憩、後半はフィンランドサウナも含めて4セット
サ飯はぼっかけ焼きそばとオロポ
こちらも美味しく頂きました
食事後マッサージも受け、リラックス
最高に贅沢な休日になりました
さて3連休も残りあと1日
どこへ行こうか…
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