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ヤマちゃん

2024.03.29

62回目の訪問

サウナ：5分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：1分 × 1
合計：1セット

一言：ボディアタック45のあと、サウナ。最近2kg一気に減ったけど、そこからなかなか減らない。

男

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
0
22

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