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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2024.01.27
41回目の訪問
サウナ：7分 × 2 水風呂：1分 × 2 休憩：3分 × 2 合計：2セット 一言：サウナのあと、パーソナルトレーニング、ストレッチ、休憩、ボディアタック45. 最後にサウナ。 全身筋肉痛の状態だと、水風呂が気持ちいい。
男
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