ヤマちゃん

2023.12.02

2回目の訪問

サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット

一言:早朝6:30に最上階スパへ。

サウナのあと、屋外水風呂へ。

冬の朝は外気も寒く、水風呂も冷たい🧊体感13度か14度に感じます。

そして、ととのい椅子で休憩。

立つと、眉山の頂上付近が見えます。

柵の高さをもう少し低くしたら、眺めが良くなるのになぁと、

思いつつ、朝も満喫しました。

時間がなくバタバタでしたが、次回はゆっくり入れるといいなぁ。

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 14℃
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