天然温泉 びざんの湯 (ホテルサンルート徳島)

ここ最近は大浴場に入らず部屋のシャワーばかりでしたがサウニーとなり、サウナ目指して大浴場へ！

まずは身体を清める！！

湯船浸かってサウナへゴー
サウナには時計はなく5分の砂時計が二つ。
体感8分✖️3セット

1、2.セットはととのいました！

終始
いまにも暴れそうな人がいて怖かったです！

サウニーとしての所作は大事だと改めて感じました！


おやすみバーストストリーム

かなりドライで唇が痛いくらいでしたが、あまみも出て、いい感じに整うことが出来ました。
5セットしたので疲れがとれました。

鳥ぼん 一番町本店

焼き鳥各種

阿波尾鶏をはじめ、焼き鳥全般が美味しいです。

サウナ：10分 × 1、7分×1
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

宿泊先がサウナ付きなので、朝からサ活です！
この後、眉山へハイキングの予定を考えて、軽く2セット。

昨日の夜のお酒もすっかり抜けて、今日も飲めそうです笑　アフターサウナは眉山の湯♨️、気持ち良かったです✨

ととめしや楼Japan

阿波尾鶏の塩焼き

夕方からのサ飯になりましたが、ジューシーで美味しかったです！

サウナ：10分 × 2、7分×1
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

徳島まで旅行に来たので、宿泊先で旅サ活です！

チェックイン後、晩御飯前にワンセット。平日なので空いて、ほぼ貸切状態でした^_^

サ室は窓付きの2段、水風呂は露天、整いスペースも外で、ちょうど良い気温で整いました✨

ひなた

阿波牛　ハラミ

阿波牛の串焼きが美味しいお店です！

朝サ活サイコー😀
今日もがんばるぞー❗️

久々ー
スッキリした～
金泉と外気浴ほんとサイコー
ありがたや～😀🌟

チェックアウト前にしっかり3セット。
1セット毎に飲むウォーターサーバーの水も美味いです。
サ室、水風呂、外気浴、ウォーターサーバー、
全てが満点です。
今から飛行機に乗ります。
今回もありがとうございました。

今日は月末最終営業日なので、
どうしても仕事を休めず、
ホテルの部屋からリモートワーク。
しかし仕事前の朝一サウナしてしまいました。
気持ちいい！
仕事中に眠くならないか心配です。

今月も徳島です。
昨夜はU-NEXTで映画「眉山」を見て、
気持ちを高めて来ました。
その効果もあり、1セット目からあまみ！
やっぱり、ここが合ってるんだろうな。
外気浴は全裸のオッサンではありますが、
映画と同じように、
眉山が優しく見守ってくれました。