天然温泉 びざんの湯 (ホテルサンルート徳島)

サウナ：6分×5
水風呂：1分×5
休憩：5〜15分×5

ジャグジー故障で使用出来ず残念😢

今日もサウナに行けた事に感謝😃

合計で500回目のサ活でした😇

サウナで寒い日対策⛄️
いつもなら露天ジャグジーのところ故障中なので源泉に浸り湯通し♨️
サウナ室はTVやBGMのない静寂な空間🤫時折聞こえるストーンの焼かれ音が心地いい😄
水風呂温度はハンディ水温計で10.6℃！🧊
外気浴は寒波襲来でも日光を浴びていい仕上がり😁
落ち着いたサウナを楽しめる貴重な施設♪

サウナ12分×水風呂0.5分×外気浴3分×3

中華そば 西食

中華そば煮卵と小ライス

豚骨醤油の美味い店

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：5分 × 3(内湯orジャグジー)
合計：3セット

チェックアウト前の朝ウナ

部屋のテレビでは混雑って表示されてたけどお風呂もサウナ室も空いてました

サウナ8分後の外気浴は、朝でもやっぱり風があって寒すぎ🥶サウナ室がかなりドライなのでなかなか芯から温まらないのが原因かも

2セットだけやってシャッキリポン！

ラーメン東大 大道本店

東大ラーメン（大）

たまごかけごはんも2杯食べた

サウナ8分、水風呂30秒、外気浴2分、屋内休憩5分を3セット

洗い場は9席でシャワーの水勢は弱め
温泉は茶色いかんじ
屋外にはジャグジーと水風呂どちらも2人までくらいの大きさ
最上階とあって夜に吹く風は強めで水風呂もより寒く感じました。
イス3つとベンチがありましたが寒すぎて長居はできず

肝心のサウナ室は5人まででめっちゃドライ。
しっかり温まりました

宿泊者以外も利用できるようですが、これに850円はちと高いな

昼間だともう少し暖かくて外気浴も気持ちいいのかも

酒と飯のひら井 徳島店

骨付鳥

胡椒が効いててビールがすすむ

【所感】駅近だし、サクッと行くのに良い。
日帰り入浴をした。フロントに確認したら、フロントに断りなく最上階へ行って良いとのこと。
時間帯で日帰り入浴と宿泊客を分けているので要注意。
日帰り入浴は、7:00〜20:00利用可。
ホテル宿泊客は、6:00～7:00、20:00～24:00利用可。

【施設】
サウナは、87.5度。
温泉は、赤茶色。

【セッション】詳細忘れたが、多分3set

【◯】
・2段タワー、大人6人入れそう。
・カラン10個位、Refaシャワーヘッド2。
・外気浴スペース、温浴ジャグジー

【△】
・サウナマット貸出なし
・水風呂なし(代わりにシャワーブース2箇所、掛け水利用)
・外気浴スペース狭め(大人2人座れるベンチ)