地図からサウナが探せる！

スポーツクラブグラン・スポール上杉

スポーツジム - 宮城県仙台市 会員のみ

ヤマちゃん

2023.11.22

12回目の訪問

サウナ：6分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：3分 × 1
合計：1セット

一言：仕事終わりが遅くなり23時までのスパにギリギリ間に合った。昨日は早めにサウナの電源が落ちてガッカリしたけど、今日は15分前でも電源落ちてなかった。

サウナ室内で大声で会話するオジサン2人がいた。

ん〜。会話が盛り上がってるのはいいけど、
もう少しボリューム下げて欲しいなぁ。

同じオッサンだけど、
こっちは、静かに入りたいんだから。

スパの後、

筋トレへ。

眠い‥。5種筋トレもたない。また頑張ろう。

寒くなったから、余計にサウナ毎日入りたい。