BAT64

2023.09.16

68回目の訪問

朝晩涼しくなったものの湿度が高くて寝苦しい
週末の朝ジョグは距離長くじっくりやる
今朝は暑かったぁ もうこれはグルシンしかない

迷わずホームへ
軽く洗体してグルシン水通し🧊 はぁこれだよ
3セット終えたくらいでようやく身体にこもった熱が抜けた感じ 脚もほぐれてスッキリ

いつもより短い時間でも大満足😇
今日もお世話になりました😊

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