aki

2021.09.11

14回目の訪問

ドライサウナ7分×1、10分×2
塩サウナ10分×1
水風呂3分×4
外気浴好きなだけ

どうにもこうにも身体が重い…。
夜に開いてるとこでなるべく近くで…ということで湯庵さんにお邪魔しました。

今日も奇数日、大好きな石の湯側。
週末だけあって家族連れや仲間同士での方も多い。
でもサウナは1~4名でゆったり過ごせました。

今日は水風呂がいつもよりも少しだけ冷たかったです。
相も変わらず気持ちいい水風呂です。

天山のぬる湯も入る人が少なくなってきて、もう秋なんだなぁとしみじみ思います。
そろそろぬる湯も終わるんだろうか。
哀愁を感じます。

ガッチガチに重かった身体も帰るころには軽くなり、サウナと温泉のありがたみを感じ、帰ってきました。

今日もありがとうございます!

  • サウナ温度 88℃,96℃
  • 水風呂温度 19℃
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