こう

2023.07.02

17回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:仕事帰りのイン
最近、水風呂の水温が下がってて季節的にちょうどいい

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 12℃
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