こう

2023.05.17

6回目の訪問

岩サウナ:6分 × 2
ケロサウナ:6分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

一言:岩→ケロ→岩の順
寝起きの朝ウナ、なんだか岩サウナではここ最近で1番発汗しました
今回も最高でした!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 6.5℃
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