ちょげん

2023.01.24

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:雪も降ってきたので連チャンした。いっそホームにしたろか。昨日経験したがやはり暴力的な自動ロウリュは手強かった。最下段で顔を守りつつ3分耐え抜く。やはり水風呂後は脳が揺れた。効率よくトリップできるな。
雪予報の天気を見るべく内湯のサウナに入りすぎてしまった。3回目も早めにダウン。ペースをつかまねば。コンタクトがないとテレビが見えないが、ここのサウナは比較的テレビまで近づけるのが良い。

今日はアイスボックスが安い日ということで、オロックスを嗜んでみた。寒い日でないほうが良いね。

吹雪で苛ついた吹雪な心もあたたか~い場でうるおえた。

ちなみに昨日も今日もクーポンで半額。ジムもあるしクーポン終わったら会員になろうかしらん。

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