YT

2023.02.17

3回目の訪問

サウナ:12-18分 × 4
水風呂:1-3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
最近整わない事が多いため試行錯誤中。

24H断食

アカスリ(50min)

CBDオイル(40%) を経てサウナへIN。

結果、整わず。。。
下茹で、心拍数も万全の状態だったが…。
いつもは1セット目内気浴だが
空席がなく外気浴だったのが起因か…?

そして相変わらず、
ななつぼしの民度は低すぎる…。
常連のシニアはもちろんの事、
学生グループの会話がうるさい。
サ室でタオル絞る人もいたりと…。

しかし私は諦めない…!

YTさんの健康ゆ空間 磐田ななつぼしのサ活写真
YTさんの健康ゆ空間 磐田ななつぼしのサ活写真
YTさんの健康ゆ空間 磐田ななつぼしのサ活写真
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