とりこだま

2023.08.28

141回目の訪問

ラン&バイクトレーニングのあと、まだ熱を持った体に染み渡る水風呂🤤
道も空いているので行きやすく、ついつい足が向いてしまいます😁
今日もいいサウナ、水風呂、ごちそうさまでした!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
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