ダービーワールド

今日も暑かった北海道

函館も例外ではありませんが、午前中から「サ活」でリフレッシュしてきました（仕事休み）

サウナ8分　水風呂2分　外気浴5分
まずは３セット

１セット目からととのいました…
外気浴の気持ち良いったらないです
水風呂後に身体の水滴を拭き取り、ととのい椅子で休憩
お天道様が身体を包み込むようなじわぁ〜としたポカポカした何とも言えない感覚
もう最高でした

３セット後は少し２階の休憩室で休み、昼食前のサ活

サウナ8分　水風呂2分　外気浴5分
こちらを４セット

これも気持ち良かった…

そして昼食
今日は「あんかけ焼きそば」です

熱々でヤケドするかと思いました
でも以前と比較し、ボリュームがなくなった印象が…

その後は２階の休憩室でお腹を慣らすと同時にお昼寝
小一時間ばかりでしたが、スッキリしました

そして目覚めのサ活

サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
こちらを３セット

サ室のTVでは安倍さんが辞めるとか何とかやってます（結局は辞任しましたね）
オヤジたちはTVに釘つけです（笑）

３セット後も２階の休憩室でお休み
「かき氷」を食べましたが、これは美味しかったなぁ〜…

16時くらいに温泉を堪能し、チェックアウト
17時からの安倍さんの会見には間に合うよう自宅に戻りました

いい施設なんですが、他の客のマナーが…

まぁ〜、サウナに入って汗を流さず水風呂に入る「かけず小僧」の多いこと、多いこと
特にいつもいるオヤジ（俺は「潜水禿げオヤジ」と心の中で思っています）はなぜが俺がいる平日の午前中、それも９時〜１１時とかにいますが、サウナ入って汗も流さず水風呂でドボン

ドボンだけならまだしも、落ち武者みたいな頭髪でそのまま潜水するんですよ！
その姿を幾度も見て、後頭部を足で抑えつけてやろうかと思いましたが、そんなクソ禿げオヤジを相手にしても仕方がないので感情を抑えていますが、更にこの禿げオヤジは、自分のタオルをサウナの周辺にあるレンガの上で乾かすんです（オヤジの天然ロウリュの完成）

もうね何回タオルをサウナストーンに入れようかと思いましたが、こういう常連がいるのはお店にとってマイナスですね…
もしサ室内でこのオヤジが倒れても、このオヤジだけは絶対に助けないと心に決めています

他の客が不快に思っているということに気づいていない奴は死んでくださいwww

ホント、話にならないオヤジです…

今日はここ！と決め打ち

一人でロウリュが楽しめるホテル恵風です

サウナは土曜日、日曜日、月曜日は10時から
それ以外の曜日は12時からなので注意が必要です

午前中は温泉で身体をノンビリ癒し、お昼は食堂で食事
12時のサウナ稼働時間に合わせて「サ活」の開始です！

サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分
まずは２セット
サウナ8分　水風呂3分　外気浴5分
そして３セット
サウナ7分　水風呂2分　外気浴5分
こちらを２セット

２時間弱で７セット楽しみました

稼動時のサ室の温度は75度前後
そのため10分は平気で入れましたが…

一人でサウナストーンに水をかけ、蒸気が上がるとあら不思議
あっという間に80度前後になり、最後の方は90度近い温度になっていました

こちらのサウナの良いところは一人でロウリュが楽しめること
誰もお客さんがいなかったので、サ室内でタオルをぶん回し、汗をだっぷりかきながら自分で作った蒸気（熱波）を全身に受けました

また「ととのい椅子」は浴室内、そして露天風呂出入り口にあるのですが、誰もいないのを良いことに露天風呂のところに移動させ、外気浴を存分に楽しみました（もちろん使い終わった後は元の場所に戻しました）

水風呂はもう少し冷たくても良いかなという感じですが、十分に満足できました

夜は豪華な料理を堪能

贅沢を極めて、ダメ人間になりました（アルコール漬け）

できれば朝サウナを堪能したかったですが、サウナのある大浴場は10時から稼働なので断念

でも最高の一日でした！

今日は涼しい一日の函館です

平日ですが、仕事が休みならば「サ活」でしょう

ということで、お昼から「にしき温泉」へ行きました

ドライサウナ8分　水風呂2分　ととのい椅子で休憩３〜５分
こちらを５セット
ドライサウナ10分　水風呂2分　ととのい椅子で休憩5分
こちらを１セット

スチームサウナ10分　水風呂2分　クールバスで冷冷交代浴2分
１セット

ということで７セット楽しみました

今日はいつも以上にお客さんが少なくてほぼ貸切状態
かなりリラックスできたし、日頃の疲れも取れた

今日も良い「サ活」だったなぁ〜

今日は午前中からサ活
ホームの健康ランドはメンズデーということで入館料は390円

これはラッキー🤞

①〜④ サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
⑤ サウナ10分　水風呂2分　外気浴5分

まずは5セット
今日は天気も良く、露天風呂にあるととのい椅子での外気浴が最高！

お天道様が身体全身を覆うというか、やさしく包むような感じが何とも言えません

一度、二階の休憩所で身体を休め、昼食前のサ活

サウナ8分　水風呂3分　外気浴5分
これを２セット

ということで午前中は７セット

お腹が空いたところでサウナ飯

今月の食浴セットは個人的に好みではないので、唐揚げ定食を食す

750円でこのボリュームは頑張っていると思います

唐揚げは揚げたてでアツアツ
注意しないと火傷をします

ビール🍺が欲しくなる美味しさです（笑）

午後は少し昼寝をしてから午後サ活

サウナ8分　水風呂2分　外気浴3分
こちらを３セット

午後もたっぷり気持ちの良い汗をかいたのでご褒美に「クリームソーダ」を注文

これまた懐かしい味でした

この後、温泉を堪能し、今日は打ち止め

家に戻ってからのビール🍺が美味しいことでしょう

函館に戻り、早速地元で「サ活」

お盆時期ということもあり、銭湯サウナを堪能です

サウナ７分　水風呂2分　浴室内のベンチで休憩3分
こちらを５セット

銭湯サウナもいいですね
銭湯料金（450円）で気楽にサウナを楽しめるのですから

水風呂は少し「ぬるめ」でしたが、これは愛嬌
これはこれでいいのだと納得しながら楽しませていただきました

今日も楽しませていただきました
明日から仕事、頑張ります！

今日はジャスマックプラザへ行く予定でした。

しかし、事前に調べたところ、ジャスマックは10日から男性のドライサウナが工事中(17日からで、完全に自分の見間違え)。ミストは入れるのかもしれないが、正直楽しめないと思い、連日の二コーリフレへ。

再訪するとは言ったものの、早くも再訪です

昼ご飯を食べて、12時40分くらい入館です。狙いは13時からのロウリュです。

ロッキーサウナ15分(ロウリュを含む) 水風呂2分　ととのいベッドで5分休憩

そしてロッキーサウナ7分　水風呂2分　ととのい椅子で3分休憩

こちらが3セット

というか一発目がロウリュという変化球は身体に応えますね
身体が慣れていないせいか、ととのいベッドで溶けました（笑）

それから三階で身体を休め、15時からのロウリュに備えました

ロッキーサウナ(ロウリュを含む)15分　水風呂3分　ととのい椅子で3分休憩

そしてロッキーサウナ7分　水風呂2分　ととのい椅子で3分休憩
こちらを2セット

今日もロウリュをしっかり二回いただきました

これをいただいただけでも満足です

昨日書き忘れましたが、実は15時にエレガント渡会さんの熱波をいただけました

昨日が初ロウリュでしたが、初めての日にエレガント渡会さんの熱波をいただけるとは…

ラッキー、この上ありません

その後のロウリュは遠慮しました

グダグダと館内で時間を潰し、適当な時間になったら退館予定です(まだ滞在中です)

今日、実は一日コース(2,400円)で入館したんです

理由は昨日いただいたクーポン

一日コースが半額になる券です

5時間(1,300円)で遊ぶ予定だったのですが、こちらのクーポンで一日コースの方が100円お得ですよとフロント女性のありがたいアシスト

こういうのをさりげなく教えてくれるのもうれしいですね

明日函館に戻りますが、これは絶対にリピーターになるな…

二コーリフレのファンの方、黒帯の方の気持ちが十分にわかった二日間であり、とても充実した時間でもありました

初めて札幌サウナの象徴、二コーリフレを訪問することができた

一度訪れてみたかったので、念願が叶ったと地味に感動🥺

ロッキーサウナ7分　水風呂2分　ととのい椅子で休憩2分
まずはこちらを4セット

水風呂は16度？というくらい身体にやさしい水温
キンキンでもないのに、とてもしっくり来る感じで気持ちがいいったらない
これはクセになりますね

13時からロウリュということで10分くらい前からサウナ前に並んでいた「黒帯」達がいたので、それに並ぶ

初めてのロウリュでした…

サウナ石にアロマ水
13時は柑橘系のアロマ水
心地よい匂いと時間差で頭上に蒸気が…

黒帯達はかがんでいたので、俺もかがんで蒸気を受ける

実はロウリュ前に「ロウリュ初めての方います？」と熱波師さんが尋ねましたが、周囲に誰もおらず、挙手もできず、ロウリュ経験者のフリをしました（笑）

そしてお待ちかねの熱波
熱波を受ける時、受けていないみなさんで「１、２、サウナ〜」の合唱、それも手拍子付き！俺も調子に乗って合唱です

そして俺が受ける順番
周囲の「１、２、サウナ〜」の合唱の元、熱い熱い熱波を３回いただきました

その後お代わりもいただきましたが、これはクセになりますね…

良い経験をしました

それからオロポをいただき、鉄板ナポリタンを食しました

身体を休めて、再度サウナへ

ロッキーサウナ7分　水風呂2分　ととのい椅子で休憩2分

こちらを3セットで二コーリフレの初サウナ、人生初のロウリュは終了

パチンコなんか行くより絶対にいいわ(当たり前の話しか…)

今日は貴重な体験ができ、大満足
再訪間違えなしです！

今日は銭湯温泉の鍛治温泉へ突撃！
開店は14時ですが、14時30分くらいに訪問

流石にお客さんはまばらでした…

サ活です

サウナ7分　水風呂2〜3分　脱衣場で休憩3分ほど
今日はこちらを３セット

あろうことか、露天風呂にある「ととのい椅子」が二人の常識なきオヤジに独占され、サウナ、水風呂、ととのい椅子が、サウナ、水風呂、脱衣場中央の畳ベンチとなりました

悪気はないのだろうけど、３セット堪能して一度も椅子が使えないとは…
まぁ〜、モラルの問題ですけどね

でも水風呂は良かったです
いつも「ぬるい」のですが、今日は許容範囲

というか、このくらいの水温の方がじっくりできるかもしれません

こちらはサウナもいいですが、浴槽も各種あっていいですよね
露天風呂もあるし、銭湯料金で楽しめるのが申し訳ない感じです
施設自体は古いですが、清潔感もあるので個人的に好きです

また行くことになるでしょう⭐︎

今日も蒸し暑い函館。
お昼から「サ活」を！
と思いましたが、ホームの湯都里はお休み（定休日）。
ならば「にしき温泉」があるではないかということで、お昼過ぎに訪問です。

12時の一番風呂を目指す年配の方が多いですが、サウナはいつもガラガラ（この時間はいても３、４人）なのでノンビリできます。
それが狙い目でもあるのですが…

ドライサウナ６〜8分　水風呂２〜３分　浴室内のととのい椅子で休憩２〜３分
こちらを５セット
ミストサウナ１０分　水風呂２〜３分　浴室内のととのい椅子で休憩３分ほど
こちらを１セット

ということで今日は６セット楽しみました。

平日のお昼にサ活、そして温泉…
いうことないですね。

心身ともにリフレッシュできますし、明日からも頑張ろうという気持ちにもなります。

今日は自宅で早めのビールタイムだな⭐︎

今日は仕事が休みということで湯都里へ突撃！
今日のイベントはレディースデイ
女性は390円で入館できるとあり、普段より女性が多いような…
まぁ〜女性が多いから男湯が混むということもありませんが、流石に年配のレディーがほとんどでした

案の定、男湯はガラガラ
時間帯も良かったですが、午前中はサウナも水風呂も貸切状態
特に水風呂はちょうどいい水温でサウナ、水風呂、外気浴のルーティンが実に充実した一日でした⭐︎

サウナ8分　水風呂２〜３分　外気浴３〜５分
まずは貸し切り状態で５セット

その後、２階の休憩所で新聞を読んだり、身体を休め、リラックスタイム
そしてお昼ご飯前に再度、サ活

サウナ10分　水風呂３〜5分　外気浴３〜5分
こちらを２セット

このお昼ご飯前のサウナがとても気持ち良かった…
水風呂後の外気浴でじわぁ〜っと身体がポカポカに温まるような感覚…
とろける感覚、大好きです

とろけた後はランチタイム
今日も「食浴セット」で入館したので、冷やし中華といなり寿司のセット
からし（マスタード）が苦手なので、からし抜きでと注文したら、快く引き受けてくれました

来月（8月）は「エビと彩り野菜の冷製パスタ（アンチョビトースト添え）」が食浴セットの食事
個人的にはパスかな（笑）

食後も２階の休憩所でタブレットをいじったりして食後のお腹を整え、午後もサ活です

サウナ8分　水風呂２〜３分　外気浴３〜5分
２セット

２階休憩所で軽く休み

サウナ8分　水風呂２〜３分　外気浴３〜5分
２セット

ということで１１セット堪能！

今日は男湯は客も少なく、とても「あずましかった」です
やっぱここは平日に来るのが無難ですね（一度日曜日に行き、芋洗いのような状態で嫌な思いをしたことがあるので…）

また、平日休みに訪問します！

今日もお昼から「にしき温泉」へ。

お昼ご飯を軽く済ませ、いざ突撃。
さすがに平日の昼過ぎ、お客さんは年配の方が多いや…

今日は12時30分すぎに入館です。
多少出遅れた感はありましたが、浴室もサウナも「蜜」とはかけ離れたお客さんの数でした。

①、③、⑤　サウナ10分　水風呂２〜３分　浴室内の椅子で休憩２分ほど
②、④　サウナ８分　水風呂２〜３分　脱衣場の椅子で休憩３分ほど

今日は５セットです。

今日は体調がすごぶる良く、サウナに10分入っていてもまだ入れる状況。
汗もバンバン出ているのに、疲れどころか気持ち良くてまだサ室にいても問題ないような感じ。滅茶苦茶気持ち良かったです。

新陳代謝が活発だったのか、チンチン代謝（こちらは７月初旬にススキノで済ませてきました）が活発なのかよくわかりませんが、体調の良い時にこういう場面があります。

もっとサウナ室に入っても良かったのかなぁ〜…

久々に「田家の湯」訪問です

函館市内は他の都市のナンバープレートを付けた車が目立ち、ラッキーピエロやハセガワストアは混雑気味

温泉施設もこの連休で混んでいるだろうと読み、地元のアットホームな銭湯で「サ活」です

14時30分過ぎに行きましたが、駐車場には車が一台もない！
俺のチョイスは正解だったようだが…

サウナ7分　水風呂2分弱　浴室内のベンチで休憩３〜５分
今日はこちらを４セット

久々に来たが、ここのサウナこんなに熱かった？って感じ
温度計を見たら85度超えていた（いつもは80度前後）
サウナ室の床の板も滾っていました（笑）
田家の湯のサウナで床板が熱くて、そそくさとサウナ室から出るなんで記憶ないもんなぁ〜…

これはこれでいい汗が出るのでOKです

問題は水風呂
サウナを使用しない方も交代浴、もしくは身体をクールダウンさせる目的なのか、浴槽に入るように水風呂に入る方が多く、水温が極端にぬるい…
これは誤算だったなぁ〜
でも文句は言えないし、仕方がないよなぁ〜、季節的に
せっかくサウナでいい汗をかいたのに、この水温は…って感じですね
でもしっかり４セット楽しんでいるのだから不平不満を言うな！ってところでしょうか

今日も元気に開店時間とほぼ同時に入館
今日はいつもよりお客さんがいた感じです

高温（ドライ）サウナ8分　水風呂２〜3分　外気浴（ととのい椅子）３〜5分
まずはこちらを５セット
低温（ミスト）サウナ10分　水風呂２〜３分　外気浴（ととのい椅子）３〜5分
こちらを１セット

計６セットを堪能

温泉銭湯、最高ですね
低料金で身も心もリフレッシュできます

こちらは洗い場も数がありますし、施設も綺麗
開店時間と同時に入館する年配の方が多いのも納得です
というか自分も「にしき温泉」にハマりつつありますwww

近いうちにまた訪れる事でしょう

今日は開店と同時に入館（入店）です

１２時開店ですが、ぞろぞろとお客さんが一番風呂目指して入館です

そしてサウナ

お陰様で「一番サウナ」にありつけました

ドライサウナ８〜１０分　水風呂3分　外気浴３〜5分
こちらを５セット
ミストサウナ１０分　水風呂2分　外気浴2分
こちらを１セット

今日は2時間で６セット楽しみました

にしき温泉では只今、クールバスと言って、一部の湯船が綺麗なブルー色のお湯、そしてミントの香りもあり、温度もかなり低温で提供しています

熱い風呂を好む方には全然魅力ない企画かもしれませんが、風呂上がりに汗がスッと引くので、これからの暑い日には良いと個人的には思います

ちなみに薬湯湯と半露天風呂の浴槽は通常通り稼動しているので大丈夫です

今日はサウナを含めて3時間近く滞在
銭湯温泉に3時間…
そんなに滞在しているお客さんって、オレだけだろうか…

開店時は多少混み合いますが（しれている混み具合です）、開店して1時間（13時頃）くらいすると誰もいなくなります（平日は）
そのため、13時とか１4時に来ると、落ち着いてサウナを含めて楽しめると思います

こじんまりしていますが、とにかく清潔感があるので個人的には大好きな施設です
「準ホームサウナ」になりつつありますね

いずれにせよ、平日の真っ昼間から幸せな「サ活」です
今晩のビールも美味しくいただけるでしょう

今日も午前中からホームサウナへ

平日だとホント空いていてノンビリできますが、今日はいつも以上にお客さんがいなかったなぁ〜…

サウナ8分　水風呂２〜3分　外気浴３〜５分
まずはこちらを５セット！

今月から深夜0時から早朝7時までサウナと露天風呂は閉鎖
そのため9時を過ぎでもサウナマットは濡れていることがあまりないのもいい感じ
というか平日だからというのもありますが…

５セット後は２階の休憩所で一休み
最近、Wi-Fiの状況が良くない（繋がりにくい）のはなぜだろう…
一回聞いてみるとしよう

時計を見たら12時少し前
小腹も空いたし、昼飯前のサウナをやめて、食事処へ

前回同様「ハンバーグ弁当（500円）」をチョイス
500円でもお腹いっぱいになりますね

野菜もたくさんありますし、今話題のポテトサラダもありますよ
明日（15日）までの提供のなので、自分は食べ納めです
次の500円弁当（一日１０食限定）は何だろう…

お腹を満たして再度、２階の休憩所で一休み
今日はお昼寝をせず、スマホとタブレットで時間潰し（この時はWi-Fiが繋がった）

午後サウナです

サウナ8分　水風呂２〜3分　外気浴３〜5分
こちらを４セット

最近、ホームサウナでサウナに入っている時間が決まってきた
個人的には8分がジャスト
汗のかきかたもそうだが、その後の水風呂、外気浴も気持ちよく過ごせるのだ

気づけば１５時３０分

徐々にではあるが、お客さんが増え始めてきたので、今日のサウナは終了
９セットを堪能です

その後はゆっくりと温泉三昧

身体が綺麗になるし、温かくもなる
自宅へ戻ってからのビールが楽しみだ⭐︎

今日は暑い一日でしたが、午前中からホームでサウナ三昧

最高の一日です

サウナ８分　水風呂２分　外気浴３分
サウナ１０分　水風呂２分　外気浴５分

まずはこちらを２セットづつ（計４セット）

その後はいつものように２階の休憩室で少し休み、再度「サ活」

サウナ８分　水風呂２分　外気浴３分
こちらを３セット

午前中に７セット楽しみ、時計を見たら１２時過ぎ
お昼ご飯を食べるにはちょうど良い時間です

ということで前回訪問時に狙っていた「ハンバーグ弁当」
平日に10食のみ提供です（15日までの提供です）

食事処の受付に紙に書いて注文するスタイルですが、正の字でカウントしているようです（自分は４番目だったはず）

前回はミックスフライ弁当を食べましたが、個人的には断然ハンバーグ弁当の方が好きです
５００円でこのボリュームなら、ほっとも○と等の弁当屋で食べるより断然良いです
味噌汁もしっかり付きますし、この限定弁当企画は良いですね
もう一度チャレンジしたいです

昼食後は２階の休憩所で昼寝
1時間ばかりでしたが、これまた気持ち良かったなぁ〜

その後、寝起きの「サ活」です

サウナ８分　水風呂３分　外気浴５分
こちらを２セット

今日は午前中から９セット堪能です

今日は外気浴がいつも以上に気持ち良かったです
太陽が燦々と輝き、ととのい椅子で水風呂後に休憩する時間は至福のひとときで、ととのい方もハンパなかった

これから暑くなる時期ですが、本州と異なり湿度があまりないので同じ30度でも体感温度が全く違うんですね
上手に表現できませんが、さらっとした暑さというか

そんな中、素っ裸で外気浴…
想像するだけで、ととのいそうです（笑）

今日も平日なので、お客さんはパラパラ
1日のんびりと身体のメンテナンスができました⭐︎

今月最初の「サ活」はホームで実施

今日は「食浴セット」で入館

7月の食浴セットは「冷やし中華（いなり寿司付き）」です

1,000円で入館料と食事がセットなのはお得ですよね

サウナ8分　水風呂2分　外気浴３〜５分
まずは午前中に４セット

その後、いつものように２階の休憩室で1時間ほど休み、昼食前にもう一度サウナです

サウナ10分　水風呂3分　外気浴３〜５分
こちらを２セットです

さすがにお腹が空いたので食事処でランチタイム
食浴セットの「冷やし中華（いなり寿司付き）」です

冷やし中華は味噌ダレ仕込み？
麺の下には「もやし」も隠れていました
一応、麺は一人前はある感じ
結構食べ応えがあります

それに「いなり寿司」が二つ付くのもいいですね
先月のセットも良かったですが、今月もリピートしても損はない印象

それよりも５００円のハンバーグ弁当（一日10食限定）が気になったなぁ〜（笑）

食後は再度２階の休憩室で休憩
自然と昼寝です…

小一時間ほど眠り、再度「サ活」
寝起きのサウナも悪くないです

サウナ10分　水風呂3分　外気浴３〜５分
午後は２セットです

今日は合わせて８セットですが、天気も良いので外気浴が最高でしたね
これから暑くなる季節、サウナ、水風呂、外気浴がより楽しくなります

今後も楽しみだなぁ〜

今月最後の「サ活」は、にしき温泉

12時開店ですが、少し時間をずらし12時30分過ぎに入館
先日購入した入浴券（回数券）があるので、お金をかけずに入館です

流石に平日の昼時です
年配の方が多いですが、浴室内もサウナもほぼスカスカの状況
だからゆっくりとサ活を楽しめるというものです…

高音サウナ８〜10分　水風呂2分程度　露天風呂にあるととのい椅子で3分
こちらをまずは４セット

そしてミストサウナ12分　水風呂2分　露天風呂にあるととのい椅子で3分
こちらを１セット

今日も「あまみ」が身体全身に出て、いい感じ
特にととのい椅子で休憩中は「ぼーっ」としていて、完全に現実とは違う世界に
今日も気持ちよく、ととのわせていただきました

明日からの活力をいただいたサ活です
平日の午後から、かなり贅沢な時間を過ごさせていただきました⭐︎