Rintaro Sonoda

2020.02.22

1回目の訪問

人生32回目のサウナ
今日でサウナ歴丸2ヶ月

サウナ:6,15,7,5分
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 3
合計:4セット

一言:
15時過ぎにカラダが空き、この時間なら空いてるだろうと初訪問。

汗をよく引き出してくれるサウナは長居しちゃいかねない。TVを見入ってしまった2セット目以外は短く終える。88度かな。

水風呂は深めで優しい17.5度。
ちょっと物足りなくて水シャワーを追加で浴びる。

休憩は露天風呂のそばにあるリクライニング。風は強いが陽射しがあたって気持ちいい。あったかくなってきたら最高だろうな。3,4セットは冷えてきたので屋内で休憩。

混雑すると大変だろうけどサウナは20人以上、水風呂は8人以上のキャパがあり、混んだら混んだならの楽しみ方がありそう。でも空いてた方がいいね。

駅から近いのでまた来よう。

さて食事処でビール吸い込むぞ

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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