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えんさん

2024.07.24

6回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの投稿😅
今日は休みをもらって午前中はグッスリ休み、午後からはトレーニングのアフターサウナ！
この施設、8月から毎週木曜日は氷水風呂とやらをやってくれるそうです😊

屋内ジョグ　90分
サ　5分✕3
水　3分✕5
湯　3分✕2
癒　3分✕5

あぁ〜ゆっくり出来たぁ😆👍

えんさんさんの金井温泉 金北の里のサ活写真

食事処ひぐち・樋口食堂

生姜焼き定食！

有無を言わず旨いに決まってる。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 91℃
0
37

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