よしだ

2023.04.11

1回目の訪問

聖地と呼ばれるだけある!
ロウリュでとんでもなく熱くなるのが堪らなかったです🧖‍♀️

今回は5セット
●1セット目
サウナ:10分
水風呂:1分
外気浴:8〜12分ぐらい
●2セット目
サウナ:10分
水風呂:2分
外気浴:8〜12分ぐらい
●3セット目
サウナ:10分
水風呂:2分
外気浴:8〜12分ぐらい
●4セット目
サウナ:9分
水風呂:1分
外気浴:8分ぐらい
●5セット目
サウナ:5分
水風呂:30秒
外気浴:3分程度

最後にお風呂で暖まって終了🛀
水分補給はポカリでした!
また行きます!!

よしださんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 13℃
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