ザ・グランドスパ南大門
温浴施設 - 栃木県 宇都宮市
サウナ：中温で8分、12分、8分、8分
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
栃木に登山行った帰りに
栃木イキタイランキング1位のここに。
お風呂の種類が多彩で
まずはいろんなお風呂を堪能。
そしてサウナ。
中温、高温それぞれブースが分かれているのに驚いた！
中温が80-90℃、高温が95-105℃とのこと。
自分は中温の最上段を選択。
程よく発汗した後は水風呂だが、
これも2種類あって、16℃と25℃くらいの水風呂が！
自分はもちろん16℃を選択。
そしてこの水風呂、水深が120cmほどあり、体に負担なく入れるのも素晴らしい。
最近整いが不調だったが
久々にガッツリ整いました、、
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