パラお

2023.03.24

1回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

本日は17:30INで今井湯。空いてて超快適すぎた。綺麗だしコスパめっちゃ良し。

◾️サウナ
テレビ付きの4名×2段のサウナ。90℃行かないぐらいなんだけど10分入るといい感じに温まる!

◾️水風呂
18℃前後のバイブラ付き水風呂。最近ハードな設定のとこばっかだったから、この適度な冷たさが心地よい。

◾️休憩
水風呂の横と炭酸泉の横にそれぞれ1人分の休憩スペースがあるので、洗い場の椅子を持って行って壁にもたれかかりつつ休憩可能。正直休憩スペースは不足してるんだけど、何とか工夫してととのう感じ、嫌いじゃない。

と言うわけで本日もととのいましたとさ。

歩いた距離 5km

パラおさんの今井湯のサ活写真

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 18℃
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