地図からサウナが探せる！

サウナセンター鶯谷本店

カプセルホテル - 東京都台東区

無糖ブラック

2021.01.20

23回目の訪問

久々に朝サウナ8:00in
浴室内も多くて5人程度
夕方夜と違って空いていて気分よろしい
いつの間にか水風呂にあったコロナバケツがなくなっていて残念
あれでザブンと水をかぶるのが気持ちいいんだけど

最近はいかにスピーディーにととのえるかを追求して
サウナ室に入る前に1分ほど湯船につかって体を先茹でしている
その後にサウナ室に入ると3、4分で汗だくになり
水風呂30秒からペンギンルームで扇風機の風を浴びて
凍死寸前まで体を冷やせば
体が知らぬ間にフラフラ

混んでる時間帯で手早くととのって引き上げたい時はおすすめです

男