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2023.07.15

9回目の訪問

祇園祭宵々山
猛暑
サウナと水風呂でさっぱり

サウナ：10分 9分 8分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
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