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kossie

2023.12.03

7回目の訪問

仕事前の朝ウナ。今日頑張れば、明日休み!

仕事前なんで、サウナ短め、水風呂短め、休憩短めの3セット。

カプセルホテル併設なんで、チェックアウト前の朝風呂の時間とかぶりましたが、サウナは混む事もなく、休憩椅子難民にもならず。

さぁ、仕事頑張ろう!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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kossie

2023.11.28

32回目の訪問

今日は塩の日。

最初は空いてましたが、途中から結構いっぱいに。休憩椅子難民で、座れない事もありましたが、しっかり汗かいて、さっぱりしました。

遠赤より温度低いのに、こっちの方が汗出る感じします。(塩使ってないですが)

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kossie

2023.11.27

31回目の訪問

今日は遠赤。

グループの人とか多くて、椅子難民になっちゃう時もありました。
うるさくて、しっかりととのいって感じにはならなかったけど、それなりに!って感じ。

新しく電子マネー、カード決済できる券売機が導入されてました。

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  • サウナ温度 102℃
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kossie

2023.11.21

1回目の訪問

梅田で仕事関係の飲み会前に、初訪問。

高温サウナ
露天のセルフロウリュウサウナ
またまと時間がちょうどで、高温サウナでアウフグース。

階段上がったりさがったり、サウナパンツ履いたり脱いだり。

いつも行ってるタテバみたいに激アツって感じではなかったですが、しっかり汗かいて、さっぱりできました。

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kossie

2023.11.15

30回目の訪問

水曜サ活

今日は遠赤。
ラッキーなことに空いてる!

しっかり3セット。
椅子難民にもならず。

家から数分、湯冷めしない、サウナ(施設)も良い.、回数券も買ってるから、ちょっと遠出してとか考えられなくなってきた。笑

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kossie

2023.11.14

29回目の訪問

塩の日。

空いてて、快適!
椅子難民にもならず、しっかり目に3セット!

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2023.11.12

28回目の訪問

塩の日。
常にいっぱいでしたが、椅子難民は1回のみ。後は、ちゃんと椅子で休憩できました。

いつもより少し低い感じして、いつもより長めに。
最近、急に寒くなって痛くなった腰の調子よくなりました。

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kossie

2023.11.07

27回目の訪問

今日は遠赤の日。

やっぱり21時台は待ちありでした。
混んでたけど、イス難民にもならず、しっかりととのいました。

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2023.11.06

26回目の訪問

今日は塩サウナの日。

夜ご飯の時間が空いてると思って、早めに。
空いてた。
ゆっくり3セット。1回はイス難民になり、脱衣所で休憩。
しっかりととのいました。

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  • サウナ温度 96℃
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kossie

2023.11.04

7回目の訪問

日本シリーズ観戦して、テンション上がって、これでは寝れない!って思って、近所のサウナ。
軽く2セット。
軽くととのい。

世間は3連休だし、タテバは混んでると思い、桜川に。

明日も朝から仕事→現地観戦なので、早めに寝ます。

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  • サウナ温度 90℃
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kossie

2023.10.30

6回目の訪問

空いてるこっちに。

いつも通り3セット。

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kossie

2023.10.27

7回目の訪問

用事の前にサクッと。
オープン直後なんで、空いてる。

大きい方、小さい方を各1セットずつ。
あとは炭酸泉でゆっくり。(数日前からなんか腕痛くて、治れば良いなーって、淡い期待を持ちつつ)

時間的にロウリュウは無かったけど、涼しい風を浴びながらの外気浴、最高でした。

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  • 水風呂温度 15.2℃
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kossie

2023.10.23

25回目の訪問

遠赤の日。
オープンしてちょっとしてからでしたが、日に日に人増えてるかも。

椅子難民にもならず、しっかり3セット。

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kossie

2023.10.17

5回目の訪問

久しぶりに。
いつもはタテバですが、混んでるから、こっちに。
60円安いんですね、タテバと比べて。
その分、シャンプー類無し、休憩椅子なし、水風呂小さい、サウナ温度攻めてない、あんまり綺麗じゃない、でも空いてる。
軽くととのい、疲労感もなく、ぐっすり眠れそうです。

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  • サウナ温度 90℃
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kossie

2023.10.16

24回目の訪問

今日は塩の日。

5人ほどで、最終的には7,8人って感じで、程よく人いる感じでした。
椅子難民になって、1度は脱衣所で休憩。

Amazonのセールで買ったCBDグミが効いたのか、向かってる時からフワフワ感。サウナ後もしっかりととのいました。
温度計はいつもより少し熱い、100℃を指してました。
水風呂もいつもより冷たく感じました。(外気が寒くなってきてるから?)

何故かテレビが消えてて、時間が分からず。(小さい時計あるけど、座る位置によって、全然見えない)
雰囲気で8分〜10分くらいの3セット。

無料のミストサウナ、修理終わって、動いてました。

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  • サウナ温度 100℃
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kossie

2023.10.11

23回目の訪問

水曜サ活

今週3回目。
今日は遠赤の日。

待ちもなく、椅子難民にもならず、しっかり3セット。
しっかりととのいました。

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kossie

2023.10.09

22回目の訪問

2日連続。
今日は遠赤の日。
ちょっと混んでて、10分ほど待ちあり。
しっかり3セット。
1回脱衣所休憩、2回は外気浴。
連休中の仕事の疲れも飛んだ気がします。

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  • サウナ温度 106℃
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kossie

2023.10.08

21回目の訪問

男性は塩サウナの日。
連休中日で、空いてました。
最初は僕合わせて、2名。終わりの時でも5名位。

夏場はしてなかったけど、だんだん涼しくなってきたので、お風呂に浸かってから、3セット。
ラグビー見ながらサウナ入って、しっかり休憩して、ととのいました。

塩サウナ側の無料のスチームサウナ、故障中との張り紙ありました。

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  • サウナ温度 96℃
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kossie

2023.10.02

20回目の訪問

オリックス観戦→家→サウナ。
塩サウナの日。

若い団体とか多くて、騒がしい&混雑。
椅子がタイミングよく座れたのは1セット。
あとは脱衣所で休憩。

いつも椅子難民にならないから、ほぼ初めて脱衣所で休憩したけど、クーラーでしっかりクールダウンできて、しっかりととのいました。

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kossie

2023.09.27

3回目の訪問

久しぶりのアムザ。
夏の間の汚れを取るために、アカスリ&サウナ。

小さい方1セット、大きい方2セット。
給水機が新しくなって、2つになってたり、椅子が増えたりしてました。

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  • 水風呂温度 17.2℃
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