ヒデ

ネスタリゾートの旅行でチェックイン✨
他の方が仰られる通り、水風呂の広さ、深さ、冷たさはハイレベルでしたがサウナの湿度が低く発汗ならず。。
代わりに向かいの壺湯との温冷浴でリラックス〜
個人的にハマったのは露天の焚き火スペース。
旅の疲れも相まって寝落ちしかけました🤤

久しぶりにチェックイン✨
以前より体重体質が変わったせいか、午前中でも快適な汗をかけてスッキリできました😅
締めは高温風呂と深い水風呂との交代浴でフィニッシュ！
また来ます〜

今日はいつもより早めにチェックイン✨
さすが週末だけあって相変わらず賑やかでしたが、サウナ内はマナー守られており気持ちよく過ごせました～
早くミルキー風呂直りますように。。

ホームが休館日なのでこちらへ。
相変わらず混んでますが、いつものルーティン後の高温風呂とバイブラ水風呂との交代浴は最高にホグレます🤤
帰りに見ると翌日が休館日。。良かった😅

月に一度の会社のミーティング終わりにチェックイン✨
ＧＷ中とはいえ遅い時間帯の割にめっちゃ混んでました💦
サウナ後の熱湯とバイブラ水風呂との交代浴はやはり良き!
明日は唯一のＧＷ休みなのでゆっくり休めそうです🤤

仕事前にサクッとチェックイン✨
深い水風呂でリフレッシュできました～

今日は5歳になる息子の誕生日。
普段一緒に晩ごはん食べれてないから、早めにチェックイン✨
いつもの時間より早い為、浴場サウナ室ともに空いているし何よりいつもの騒がしい若い方々がいない😅
マナーの良い方々の中で終始リラックスできました～✨

仕事終わりにチェックイン。
平日の夜遅めなので浴場、サウナ、水風呂ともに貸し切り状態✨
終始マイペースで癒やされました～
露天風呂からの明石海峡大橋は良きです🤤

今日は会社でのミーティングで翌日は休み。
とあれば会社から近いこちらへチェックイン✨
平日の21時とは思えない混雑ぶり💦
サウナ後の熱湯とバイブラ水風呂との交代浴でリフレッシュ！
また行きます!

去年の12月から仕事が変わった関係で、約2ヶ月で7キロ増😋
さらにあと10キロ増が目標。まぁ今までが痩せ過ぎてたんですが💦
人の体は正直なもので、以前はサウナで長居してもあまり発汗せずも今は激変！
太るのは大変やけど、サウナ後は食欲増すからこれからもよろしくです😁

仕事終わりにチェックイン✨
やっぱりサウナ後の温冷交代浴はここが最高〜🤤
明日も仕事頑張れそうです！

色々訳あって今後しばらく来れなくなりました💦
来年３月末までの回数券が大量にあるのに。。。
うー太郎さん、じゃむさん、極楽湯茨木店のヘビーユーザーさん、どなたか破格で買ってほしいです😂

以前までサウナ室内にあった「あと一度のイス」が見当たらない。。
店員さんに聞くと壊れて修理中との事。
早く元通りになりますように💦