じん

2022.09.07

8回目の訪問

水曜サ活

最近水曜にサウナ入りたいルーティンになりつつある近況。

ちょうど7日なのでサウナの日設定の湯櫻へ。
入口のアウフグーススケジュールで21時からの予定がピッタリ。今日はイオンウォーターよりもマッチの気分。

身を清めて、頭も洗い、ヒゲも歯もスッキリ。
熱湯と半身浴で準備を整えて、サウナ室へ。

どセンター4段目が個人的にはベスポジだと知る。
最上段もいいけど熱すぎるのよね。

そして、3セット目に熱波王子、野中さんのアウフグース。
順繰りに仰ぎつつ、オートロウリュと合わせ技のロウリュで急上昇湿度。上下のもらい風でもアッチアチ。

長めの水風呂で完全に仕上がりました、ありがとうございました。


サウナ:8,9,12分 × 3
水風呂:1,1,1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:インフィニティめっちゃ減ってた。

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