IN 9:00 OUT 10:50

夜間の緊急入院がありながらも無事当直が終わり、ホントはランニングしようと思ってましたが、忘れ物をした関係で断念…
というわけで行ってきました、マイホーム満天の湯!

最近は満天の後に仕事という流れが多かったせいでゆっくり出来てなかったですが、本日は(家族に迷惑をかけない範囲で)ゆっくり出来ました
 
1セット目はスチーム塩サウナで全身に塩をまぶし、いい汗かきました
2-4セット目はドライサウナ
2セット目はマイルド、4セット目はストロングロウリュを堪能
外気浴も非常に涼しく、いい朝ウナになりました

今日は久しぶりに食事処にも立ち寄り、ノンアルレモンサワーをいただきました
地味に初めて飲みましたが、美味しかったし、サウナ後にはイイですね

では家に帰って娘と一緒にピザ作りするとしますか!

ハマのDr.サウナーさんの天然温泉 満天の湯のサ活写真

のんある焼酎レモンサワー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 56℃,80℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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