ハマのDr.サウナー

2023.07.16

2回目の訪問

IN 6:40 OUT 8:20

昨日の川崎戦のストレスを抱えながら、みなとみらいを朝ラン
暑いせいか、それとも昨日の敗戦の悔しさからか、思うようなランは出来ませんでしたが、その鬱憤を晴らすべく行ってきました、スカイスパ!

受付でイオンウォーターを購入し、しっかり水分補給
身体を清め、歯もしっかり磨き、湯通しもそこそこにサウナへ

まずはメインサウナへ
スカイスパの朝ウナは初めてでしたが、天気も良く、いい朝のYOKOHAMAを感じながら、しっかり温まりました
水風呂もさすがの冷たさでした
2セット目はリニューアルされた第2ドライサウナへ
セルフロウリュも出来るおかげでいい湿度が保たれてて、気持ちよく温まりました
3セット目はメインサウナ、4セット目は第2ドライサウナと交互に楽しみ、幸いにも2-4セットはリクライニングチェアで休憩も出来て、イイととのいになりました

今日も日中暑いようですが、負けずに子守りに励みたいと思います

ハマのDr.サウナーさんのスカイスパYOKOHAMAのサ活写真

  • サウナ温度 88℃,98℃
  • 水風呂温度 15℃
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