ハマのDr.サウナー

2023.06.15

1回目の訪問

サウナ飯

IN 18:40 OUT 22:10

外勤を終えて雨が降る中、車で行ってきました、AKC!
初訪問!
夕方の保土ヶ谷バイパスはやっぱり混んでますね。。

入館してステッカーとイオンウォーターを購入
更衣室に行き、下段の靴箱の鍵を取ってしまったことを後悔。。
浴室に入り身を清め、炭酸泉で湯通し
そして麦飯石(ばくばんせき)保湿サウナという名の高温サウナへ
YouTubeで予習してなかったら読み方怪しかったな笑
氷を頬張りながら入室
上段に行くと、高温でハード
今日はサウナ強化日ということでよりハードなセッティングだったんですね
早めに退室して水風呂へ
気持ち良い!これも強化日ということで冷た目にセッティングされてたんですね、感謝です
外気浴は混んでて椅子難民の時間も少しありましたが、雨も除けられて風も入ってきて、椅子に座れてからは心地よい時間でした
ロウリュの時間を気にしながら、3セット目にロウリュに挑戦
少しひよって2段目に座りました
静寂ロウリュ15分+爆風ロウリュ3セットでしたが、静寂ロウリュの際に一度水風呂に逃亡してしまいましたが、爆風ロウリュは3セット完走
次回は3段目にトライしようかな
もう1セット追加した後、薬湯と草津の湯も堪能、こいつらの匂い好きです!

浴室を出て、3Fの大広間へ
トマトサンラーターメンとラッコエナジーを注文
美味しかったです
サッカー日本代表も勝利して良い気分で大広間を出ました
漫画の蔵書を確認して、ブルーロックを2巻分だけ読んで、家路につきました

今度はテントサウナも予約してやってみたいです

ハマのDr.サウナーさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

トマトサンラーターメン+ラッコエナジー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 16.1℃
0
23

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!