飲布中本

2021.03.03

3回目の訪問

水曜サ活

行って来ました!たまの連休いただきました。
ならばもちろん水サ活!朝一番からサウナ行く為に準備+用事すませて…第2のホームになりつつある、スパディオに行ってきました!

#サウナ 100℃でした。やっぱりストーブ側上段最高ッス!
8分→10分×3→12分 5セット
(最初と最後は貸切状態でした~)

#水風呂 1分→3分→5分×3

#休憩スペース 屋外2分×3セット→整い椅子5分

今日は空いていて色々試したりゆったっぷりのんびり…早目に飲んで本日は終了!あしたは新規開拓頑張ってきまー

※スタミナニンニクラーメン

飲布中本さんの板橋天然温泉 スパディオのサ活写真
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