やなぎ湯
銭湯 - 東京都 北区
今月初の勝手に○曜サ活でございます。
本日はホームの地元やなぎ湯にやってきました～！
おっと時間帯か、サウナ民少なく、貸し切りに近い状態満喫してきました。
あれ？久しぶりのせいか汗がでない？？気のせいでした～！すぐに滝汗～！
サウナ6分→8分→10分→10分→10分しっかりたっぷり満喫させてもらい整わせていただきました～！それよりもインターバルでの水風呂が、冷たくて最高でした！15°よりも冷たく感じました～
久々のトレーニングも有酸素運動多かったのでサウナ活動、余計にキモチ良く大変満足でしたです！！
※本日、初めてホームでハット+マット装着の方、拝見しました！マット買おうかな？
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