るーぴょん

2021.02.05

7回目の訪問

筋トレの帰りにサクっと90分
90分だと3セットしてちょっと休憩したらもう終わりだからせわしない、やはり4セットしてたっぷり休憩できる3時間が正義、あとの予定が無ければ3時間しかない!200円しか変わらないし

さて、サウナは100℃で熱いし水風呂は15℃で冷たいし、窓が空いてて外気浴気分も気持ちいいしで文句なしだ、サウナ室では話さないようにポスターも貼ってあって感心、あんまりオリエンタルにはいないけどね、あとは午前中でもオートロウリュしてもらえたらさらにいいけど

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