芋けんぴ

2023.12.03

13回目の訪問

ぎなん温泉は岩盤浴入ってからサウナでさらに汗かけるから良き。
不思議と6分くらいしたら水玉の汗をかけるので、このサウナの入り方もオススメです。
また水が抜ける分水分補給はしっかりしたいところ。

温度は体感85℃くらい、水風呂は16.17くらい
外気浴で凍える季節がそろそろ来るので、今の気温噛み締めていきたいです🛀
トトノイマシタ

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