hontaku

2020.07.26

7回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:2.5分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

チンピリ:3分 × 2

一言:
4連休の締め括りは厚木ラッコ。
この連休は、満天の湯→相模ラッコ→スカイスパ→厚木ラッコ。
天気が良ければ、レスタか舞浜ユーラシアあたりに行こうかと計画してましたが、
結局は全部地元のサウナへ。

最近、厚木は水風呂の温度が高く、チラーの調子が悪いんじゃないか?
っていう声を聞いていたので、不安でしたが、本日の水風呂はだいたい16℃前半、低いときで15.9℃になってましたので、全く問題ありませんでした~。

今日も厚木の外気浴は裏切らない。素晴らしい風が通り抜けて気持ちよかった~!

サウナ飯は気になっていた、汁なし担々麺。これまた激ウマ!

hontakuさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
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