湯の泉 東名厚木健康センター
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
サウナ前に草津3分下茹で。
サウナ:10分 × 5
水風呂:2分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット
3セット終わってから、炭酸泉15分。
からのチンピリ3分☓3セット。
その後2セット。
一言:
今週も相模ではなく厚木のラッコへ。
こっちのサウナも10分が限界。めっちゃ暑い。。お尻も足も熱すぎるから、サウナマットをもっと分厚いのにしてもらえたら嬉しいんだけど。
外気浴は厚木の方が風が抜けるから相模より気持ちいい!!いい風に吹かれて最高でした。
サウナ飯は、パワーアップ豚焼き(にんにく)定食。ちょっと味濃い目だけど、ニンニクが効いててビールに超合う!
ラッコはメシがうまくて好きなんだよなぁ。
また、来週来よう。
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