ねき゛

2024.06.18

14回目の訪問

サウナ飯

紙コップ2個出がちだったハズだが、最近ちゃんと1個ずつ出る。
(※最もどうでもいい情報の1つ)
朝はひどい大雨でした。疲れたので、サッと日記書いて終わります。


■35分に受付で入る、プランBで挑む。正確には33分受付。
 洗体を終えて41分にサ室in。45分からのキューゲル待機。
 オートロウリュから10分が経過しているワケだが
 明確に熱気が感じ取れて、“残りロウリュ”も楽しめた。

■45分。本日のアロマキューゲルはバーチ。氷をばしばし叩いた後、
 空気の循環はタオルではなく、デカイうちわ。
 計2回参加したのだが、1回目はあまり香りもなく熱気もほどほど。
 2回目は、希望者に対してうちわで扇いでもらえるサービスが。
 この時は植物寄りの香りがしっかり伝わってきた。

■ざっくり、本日の4セット内訳。
 ①サ7分(キューゲル)・水1分・休憩7分
 ②サ8分(定刻ロウリュスタート)・水1分・休憩8分
 ③サ10分(定刻ロウリュで〆)・水1分半・休憩12分
 ④サ17分(キューゲル2回目&定刻ロウリュ)・水1分半・休憩12分

 ロウリュを狙う余り、ややハイペース気味になりがちかも。
 3セット目でも、意外と心拍数が上がってこなかった。
 ④に関してはずっと下段。キューゲルが控えめと睨んでいたが、
 前述の通り2回目はうちわが激しかったので、思いのほかアツい!
 どうにか定刻ロウリュまで座り込んだ。計17分。長い。
  さすがに4セット目は芯までアッツアツで、ちゃんと効いた。

■本日もととのいばは静けさァ・・・・・・・・・・・・・・・
 ファンからの風がやや強めになったか?ずっと流れている
 ヒーリング系の音が今日はあまり聞こえなった気がした。
 利用者も4人ぐらいしか居らず、シャワーの音も聞こえない時間が
 結構多くて、サイコーでした。


プランBがまだちょっとせわしないな・・・受付を少し早めるべきか?
1分単位でキッチリ調整していくぞ、カクゴしやがれ。
と言った感じで、今日も静かに来店回数2倍DAYを堪能しました。

わがまちとは無関係な余談になっちゃいますが、サウナ専門施設や
スパ銭だけだと新規開拓が難しくなってきたので、
また町銭湯にも足を運んでみようかな・・・と、考え中です。
気が向いたら書きます。 現場からは以上です。

ねき゛さんのわがまちサウナ 大阪野田のサ活写真

天下一品 野田阪神店

こってり(細麺)タルタル南蛮定食+ねぎ特大

ねぎを食べれば人類皆HAPPY。うまいけど、天一の唐揚げにタルタルは若干の蛇足感。シンプルがいい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.1℃
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