山と温泉

2025.01.04

270回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
長い休みも終盤に。ゆっくりと起きて近所のイオンで食料品を買い、家に戻ってから親子丼を作り食べる。久しぶりだったからかあまりうまくいかなかったが娘も妻も食べ切ってくれてよかった。午後はまたもやモエレ沼公園でそり滑り。年末とは打って変わって人がとても多く、スキーの練習をしているファミリーもいたのでぶつからないように神経を使った。
夜は家で餃子を作ったが焼き方がうまくいかず大失敗。フライパンのせいなのか火加減なのかわからないが、もう少し慎重に焼かねばならない。

そんな反省をしながら今夜も月見湯に向かう。サ時計を借りて脱衣場に入ると若者集団と鉢合わせて困ったが、浴室内はほどほどの混み方である。21時のキューゲル前に3セット終了。今日はにらまれることもなく快適であった。
いよいよ明日で正月休みが終わってしまう。特にどこかに行ったわけでもなかったが、体調は回復したし気分もリフレッシュできたかも。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
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