山と温泉

2021.12.03

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
金曜日。ホームで混むのは必至である。
あえてロウリュの時間を外して入場。これがよかった。
昨日初雪が降りいよいよ冬本番ということでカラダは冷え冷え…
そこで長めに蒸される。3セット目は15分入る。お見合い番組が熱かった。
最後は少しだけ湯に浸かり外気浴へ。なんとかととのいました。

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