RAKU SPA 1010 神田
温浴施設 - 東京都 千代田区
サウナが久しぶり過ぎました。
本日、皇居を6周、30km走ったのでリカバリーのためのピットイン。
サウナよりも炭酸泉に期待しつつ入泉です。
平日の14時頃に入ったのに、結構混んでる。皆、有給サウナーか？(笑)
ワタシは有給サウナーですけど(笑)
サウナマットが水で流してアルコール消毒しろとの貼り紙があり、それに従う。
アルコール消毒はやりすぎでは…
サ室は強気の100℃、久しぶり過ぎて熱い、熱すぎる。6分で出て15℃の水風呂に。あー、最高すぎるだろ。
休憩は炭酸泉で、交代温冷浴も兼ねて。
もう少し温度下げて、炭酸を倍にしたら最高なのに…とか勝手に妄想(ゆいるの炭酸泉を思い出しながら…あそこはキングオブ炭酸泉だと思う)
それでも傷んだ脚に効く…天国やん…
しっかりこれを3セット、ありがとうございました。
食堂で女性3人がワインを空けての女子会？(笑)を羨ましく見つつ、保育園の迎えにあわせてそそくさと退館しましたが、やっぱりラン＆サウナ、さいこー。
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