ゴリーラ

2020.03.23

12回目の訪問

サウナ:10分 × 3
(ロウリュ×1)
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
ココの2階にある100均に買物に来ただけのつもりが…寄らずに帰ることは無理だった。。

安定のサウナ室でしっかり発汗。
風が強くて外気浴はイマイチだったが浴室内のお気に入りのととのいスペースで寝落ち。。

それにしても今年は花粉症の症状が軽い。サウナ効果か!?気のせいか?なんなのか??

ごちそうさまでした。

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