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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2024.03.20
19回目の訪問
水曜サ活 サウナ飯
全身トレと有酸素とサウナ センバツを見ながらの有酸素でアタシもこのトレーニングをやり遂げだらホームランを打つぞと発奮した 長めのリカバリー水風呂で〆 お疲れさまでした
長崎チャンポン 丸富(マルトミ)
卓上のソースを加えて味を〆
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