イトキン

2023.07.14

24回目の訪問

サウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
外気浴:10分 × 3
合計:3セット

久しぶりに平日サウナ。流石に人が少なく快適かと思ってたら、人の出入りが少ないため、サ室が暑すぎる!!6-8分で限界😵に。
その分、水風呂・外気浴は最高のリラックスタイムに!
平日に最高トトノッター!!

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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