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温浴施設 - 和歌山県 有田郡湯浅町
2023.03.19
5回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 5 休憩：8分 × 3 温泉：3分×5 合計：3セット 朝からいつものコースを5kmラン後訪問。 朝は空いてると思ってたけど、今日はそこそこ 混み合ってた。 今日は二ノ丸温泉の壁面に記載してある 「二ノ丸式温冷浴」通りに通常の3セットと 温泉⇄水風呂を2セット追加してみた。 締めを水風呂にすると、風呂上がりにも 外気浴中の気持ち良い感じが継続してる気が する！スーパートトノッター！
男
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