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湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

しまたろう

2020.09.05

42回目の訪問

今朝は大盛況で5時台から満員御礼。
ロウリュ時は数人待ちも発生してました💦

私は早めにスタンバってたので上段キープできましたが、ロウリュが始まる頃にはかなり蒸し上がっていて超絶キツかった🥵
ちょっと早すぎたぁ～と心の中で叫びながら水風呂へダイブ🏊
一気に冷やされていく感覚がこれまた超絶気持ち良くて意識がブッ飛びそうでした😇

ととのいは言うまでもなくガンギマり🤤
なのでもう一度早めのスタンバイからおかわりしちゃいました笑
でもこのルーティンは2セットまでが限界かな...それ以上は身体が追い付かない笑

サウナ：12分 × 4
水風呂：1.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット