しまたろう

2020.08.10

37回目の訪問

🏌️の疲れは🧖で癒やしたい...朝5時に自然と目覚めて朝風呂へ。

今朝は予想に反して割と空いており、数分だけどサ室独り占めの時間もありました。
でもMSNさんが登場するとみんな一目散にサ室へなだれ込んでいく様がちょっと可笑しかった...私もその中のひとりです笑

がっつり蒸されてからのキンキン水風呂&ととのいは何度やっても最高😇
筋肉痛もほぐれて身体が軽くなったような気がします!

外気浴スペースのルーバーフェンス裏に扇風機が設置されてて良い仕事してました~
ニクイね、SKC👍️

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

しまたろうさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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