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2019.05.05

2回目の訪問

サウナ 10分→12分→11分
水風呂 2分×3
休憩 5分×3
計3セット

草野球後にチームメイトと共に令和初サウナへ。
大事な初サウナですので人に合わせずマイペースに……
サウナ内の湿度も高く、水風呂もハイブラで心地良く入れました(あと2セットは入りたかったもの)

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