のだる

2020.11.04

38回目の訪問

水曜サ活

・仕事終わりに久々のホームサウナへ!
・サウナ、水風呂、ととのいスペース、やはりすべてが肌に合う
・のんびり3セット+浴室ストレッチ
・3セットすべてでロウリュに遭遇!
・コロナ対策で換気はしょうがないけど、ロウリュ中もしくは直後の換気は避けてほしいところ。。
・大統領選挙はどうなるのかなー

  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 18℃
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