Ken Hak

2023.09.24

122回目の訪問

耐久ロウリュの最終回に参加、担当はSSKさんです。

少し早めに入室して、しばらく待機です。
サウナ室は結構湿度があって熱めかな。

相変わらず、下の段から埋まり、4段目は誰もいないところから、徐々に埋まっていきます。

また、下の方が空くと直ぐに移動という他の施設では考えられない流れです。
皆さん分かっていますね。

SSKさん登場で今日はゆっくりやります、との事。
3セット、5分休憩、3セットの流れです。

始めの3セット目、ロウリュが終わったタイミングで一旦退室。
頑張れば受けれそうでしたが、すでに9分過ぎていたのと、体調がイマイチな感じがしたので、無理せず早めに上がりました。


小休止の後、後半のセットへ。

後半の3セット目は2段目でしたが、かなり熱い!
ラドルの後、大型ジョウロの大量の水をずっとかけ続けています。

4段目から人が居なくなり、3段目も一人のみ。
さすがの劇熱サウナ室でした。

今日もありがとうございました!


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

Ken Hakさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真
Ken Hakさんの湯の泉 東名厚木健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17.5℃
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