Ken Hak

2023.08.07

2回目の訪問

サウナ飯

野乃 松本での朝ウナ!

やっぱり熱いサウナ室で96℃。
セルフロウリュが出来て湿度もしっかり。

横長のサウナ室、左端にTVがあるので、右端に座ると音声は聞こえますが、TVが視界に入ってこずに落ち着いて入れます。

水風呂はやっぱりキンキンの14.5℃。
絶妙な設定だな〜!

外気浴も心地よか〜った♪
時折り聞こえる電車の通る音や汽笛がいい味を出していました。

朝に軽く入ってシャキッとしましたよー!

P.S. 信州郷土料理のバイキング、とても美味しかったのですが、食べ過ぎですね。。。
食事の前にサウナに入っておけばよかった ...笑


今日も気持ちよくリフレッシュできました♪

Ken Hakさんの天然温泉 あづみの湯 御宿 野乃 松本のサ活写真

信州郷土料理を取り入れた約50種類の和食バイキング

美味しすぎて、食べすぎだ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 14.5℃
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