地図からサウナが探せる！

ニコーリフレ SAPPORO

カプセルホテル - 北海道札幌市

きぬ

2020.01.26

3回目の訪問

サウナ：15分 × 4
水風呂：3分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
AM8:30にチェックイン
朝一ロウリュウは、寝坊により参加できず。。。

リフレタイム5時間で入ったので、今日はゆったりと水素風呂で約30分入浴&扇風機でサウナの準備をしました。

そして、1回目のサウナへ、
ロウリュウ後のため、アロマの残り香を楽しみながら1セット。
2回目はバスタオルを肩に羽織り、ガウン風にしてじっくり蒸していきます。
3回目は、3段目にてロウリュウ参加
バチバチの発汗をして、無事整いました。

しかし、レモン水で水分補給&休憩をしていると、物足りなさからもう1セットへ

11時のロウリュウ
ニコーリフレ副支配　藤原さんのロウリュウ
藤原さんの健康論とサウナ愛を、熱波と共に感じて昇天してしまいました。

その後は、親子丼を食し仮眠を取って、退店。

最近、休日を有意義に過ごすために、
朝活にハマっています。
夜サウナで1日の疲れをリセットするのも、良いですが、時間をたくさん使えるので朝も良いですね。