モチのロン

2020.11.05

3回目の訪問

平日の9時に来たらすごく混んでいたけれど、今回10時過ぎに着いたら、いい塩梅ですいていました。
1セット目は、サウナ を愛でたいで、濡れ頭巾さんがしていた、短時間水風呂を20秒にて実践したところ、荒熱を外気浴でうまく取ることが出来見事にととのうことに成功しました。

2セット目は、2つしかないととのい椅子を占拠し、ととのいベッドにしていた大きなイチモツを披露するおっさんが気にかかり、ととのえず。

3セット目は、短時間水風呂じゃなくて、水風呂なしを敢行しましたが、後悔w

この寒い時期、短時間水風呂は非常に効果的なサウナ法だと感じました。

以上喫煙所からでした。

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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