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クアハウスN9

スポーツジム - 石川県能美市

ガシガシ

2023.02.08

1回目の訪問

トレッドミル：5km
筋トレ：20分
サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2

久しぶりのかつてのホーム。
法人会員で入場。
昼間にお世話になりっぱなしだった偉大な先輩の訃報、家族葬だったとのことで見送りも出来ず、何一つお返しが出来なかったと思いながらランニング。久しぶりの運動で5kmでダウン不甲斐ない。サウナ入ってもなんだかイマイチ。やっぱり気持ちに左右されますね。今日は来るべきではなかったか…

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2023.02.08 21:57

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偉大な先輩の訃報、寂しいですね😭流石に気持ちに左右されると思います。。。しかし、来なかったらもっと気持ちが晴れなかったかもしれませんので！

2023.02.08 22:17

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TZさんありがとうございます。 TZさんの仰る通りだったと思います。これからもう少し、N9に行くつもりです。不甲斐ない体なんとかしたいですし… その時はよろしくお願いします。

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